Nieuws

Geplaatst 09-10-2019

Coaching!

De herfst is bijna aangebroken. De bladeren beginnen te verkleuren. De zomer is voorbij .Er moet weer hard gewerkt worden. Er zijn deadlines van werk of studie die niet meer kunnen wachten. Stress is funest voor de juiste focus. Stress managen is daarom erg belangrijk voor je gezondheid. Balans houden, niet alleen maar leven in je hoofd. Zorg dat je je belastbaarheid aanpast op je huidige situatie. Werk aan je mentale gesteldheid door af en toe uit je hoofd te stappen en te voelen!! Zoek daarbij de juiste hulp als je er zelf niet uitkomt! Herkenbaar? Bel om te overleggen of een coachingsprogramma is voor jou kan betekenen.

Geplaatst 12-09-2019

Wat is jouw plan?

Wil jij een nieuwe leefstijl waarbij je gezonder en slanker wordt?
Ik kan je helpen bij het maken van jouw plan. Geen dieet maar stap voor stap kleine aanpassingen maken in jouw leefstijl. Hierdoor zal je op een haalbare manier gezonder, fitter en slanker worden.
Geplaatst 11-09-2019

Geplaatst 22-05-2019

Naaste goede voeding en voldoende beweging, is het belangrijk om aandacht te geven aan je uiterlijk. Kook met liefde en eet en drink met foccus.

 Zo is iedere dag een cadeautje!

Geplaatst 16-04-2019

Wil je een nieuwe leefstijl , waar je meer energie krijgt en een gezond gewicht bereikt.
Maak een afspraak voor een intakegesprek daar zul je ontdekken wat de mogelijkheden zijn.
Geplaatst 11-01-2019

Contact

MASCHA VITALLIFE COACH
Wilhelminaplantsoen 43
1601 LS Enkhuizen
mascha@vitallifecoach.nl
T 06 1839 3634

Tarieven 2019

Intake gratis bij vervolgafspraak
Coachen60minuten 50,00
Wandel Coaching120minuten 85,00
Voeding en beweegadvies60minuten 50,00
Ontspanning-ademhalingsoefeningen30minuten 25,00
Bodydrumrelease30minuten 25,00
Stoelmassage20minuten 15,00
Sportmassage60minuten 40,00
Cuppingmassage60minuten 40,00
Massage schouder nek hoofd30minuten 25,00
Vitaliserende Voetmassage30minuten 25,00
Klassieke ontspanningsmassage60minuten 40,00
Indiase Hoofdmassage30minuten 25,00
    
Combinatiebehandeling
(coachen, ontspanningsoefening, massage)
120minuten 90,00


Prijzen zijn inclusief 21% BTW.