Nieuws
Bewustwording is een groot cadeau !
Geplaatst 23-10-2024
Iedereen ervaart wel eens stress. Laat het niet jouw leven beïnvloedden. Eet gezond, blijf altijd in beweging en slaap zeker 8 uur per nacht.
Wil je nog meer rust in jouw hoofd en lijf? Boek een heerlijke ontspanningsmassage met warme olie.
Geplaatst 10-09-2024
Adem
Je wilt het dit jaar allemaal anders doen. Maar hoe?
Je hebt een duwtje in de goede richting nodig, maak een afspraak.
Zo weet jij wat nodig is om je kansen te pakken en tot actie over kan gaan.
Geplaatst 05-01-2022
Wil je gladde en strakke benen?
Een cupping massage kuur bestaat uit 5 behadelingen die een heel goed resultaat geven en behouden. Tijdens de bindweefsel massage gebruik ik bijna altijd de cups, deze zijn zeer effectief en geeft een heel goed resultaat. De kuur biedt ook een perfecte ondersteuning tijdens het afvallen. Het stimuleert de afvoer van afvalstoffen en zet aan tot celvernieuwing. Het resultaat is een verbetering van de conditie van de huid waardoor deze strakker en gladder wordt en cellulite effectief tegengaat.
Maak snel een afspraak op 0618393634.
Geplaatst 13-09-2021
Leren mediteren
Wil jij starten met mediteren? Dit kan je leven veranderen. Het biedt vele voordelen, mediteren is niet alleen belangrijk voor een optimaal functionerend brein het geeft een rustiger en gelukkiger leven. Mediteren verbeterd je prestaties, slaap en concentratie vermogen.
In September start ik een cursus leren mediteren.
Wil je meer informatie over de cursus mail mij dan:
mascha@vitallifecoach.nl
Geplaatst 05-07-2021
Wil je een ontspanningsoefening aanleren?
Ademtechniek: de verbonden ademhaling.
De verbonden ademhaling is een krachtige techniek om je lichaam van meer energie te voorzien. Het zorgt ervoor dat blokkades verwerkt kunnen worden door het lichaam. Bel voor een afspraak.
Geplaatst 24-03-2021
Gevolgde opleidingen en nascholing
- Vital Life Coach (Academie voor Holistisch Coachen)
- Welzijnscoach (Academie voor Holistisch Coachen)
- Ademcoaching (Academie voor Holistisch Coachen)
- Ontspanningsmassage (Academie voor Holistisch Coachen)
- Stoelmassage (Academie voor Holistisch Coachen)
- Sportmassage en verzorging (ACE)
- Voetreflexmassage (ACE)
- Cuppingmassage (ZIYULI Academie )
- HBO Medische Basis Kennis ( Con Amore)
- Gewichtsconsulent ( NTI)
- Mediteren ( Transcendente meditatie)
- Bijscholing: Gewichtstoename tijdens Mennopauze (MATES)
- Bijscholing: Hart en vaatziekten en voeding (MATES)
- Bijscholing: Migraine en voeding (MATES)